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Para praticar preceitos, concentração e sabedoria, o Buda ensinou: Monges, senegligenciando a prática dos dharmas saudáveis de Samafha-vipassana (samafha-vipassana). Por favor, tente estar fresco e limpo) Ouvir (savana) - ouvir atentamente e respeitosamente os ensinamentos.O praticante pode facilmente distinguir a característica de maciez por todo o corpo.
