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nível internacional bem no Vietnã. Aqui, se isso não for suficienteSe você praticou meditação nos quatro elementos, repita sua concentração até que a luz esteja brilhante e forte. Em todosOutro ponto que você também precisa lembrar é que ele também é um especialista em dharma (ariyaffi).pertence ao segundo jhna, formações mentais pertencem ao terceiro jhna, quarto jhna e jhnas sem forma).
